アイシング

 

頭寒足熱』の考え方で治療を行います。

日々の生活でのオーバーワークにより起こる身体の炎症・熱が溜まっている
部分のみを冷やすことで疲れや痛みが取れます。
(スポーツ後のアイシングと同じ)

手・足先は冷えると全身が冷えてしまうため保温します。

そうすることで驚くほどの効果を発揮します。

冷たさが苦手な方には…

○ 体調によってアイシングをするかはご希望に沿います。
○ タオルの上から冷感を少なくします。